Seleb

Syahrini Merasa Belum Puas Meski Berat Badannya Turun 11 Kilogram

Memiliki berat badan yang ideal memang menjadi dampaan setiap orang, khususnya kaum perempuan. Hal tersebut pula lah yang diinginkan oleh salah satu penyanyi controversial tanah air, Syahrini. Perempuan 36 tahun tersebut kabarnya rela bersusah payah menjalani diet ketat demi mendapatkan berat badan yang ideal. Syahrini kabarnya sudah menjalani diet ketat selama satu tahun belakangan ini.

Namun ternyata perjuangan mantan rekan duet Anang Hermansyah tersebut berbuahkan hasil yang manis. Syahrini berhasil menurunkan berat badannya seberat 11 kilogram. Dalam suatu pertemuan, pemilik jargon “Sesuatu” tersebut pun mengungkap cara diet yang dijalaninya hingga bisa menurunkan berat-badannya hingga 11 kilogram.

“Saya makanan dijus semuanya sih. Awalnya tiga bulan pertama memang enggak sanggup ya. Lama-lama terbiasa,” kata Syahrini saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Selasa (18/9/2018).

Baca Juga ...   Dua Gaun Pengantin Hampir Jadi, Syahrini Bakal Nikah Bulan Maret

Syahrini mengaku diet yang dijalaninya memang terasa sangat berat di awal-awal. Bukan tanoa alasan, Syahrini memang tidak mengkonsumsi makanan padat sejak menjalani diet ketat tersebut. Ia menjadikan makanannya menjadi berbentuk cair. Selain itu, Syahrini juga menjauhi berbagai makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi.

Perbanyak Buah dan Sayur

“Pokoknya semua sayur dijus, buah dijus, kacang-kacangan dijus. Enak sih. Jadi lebih kurus. Saya turun 11 kilogram dari 55 kilogram,” terang artis kelahiran Bogor, Jawa Barat tersebut.

Agar tak terasa berat, Syahrini kabarnya juga menyisipkan satu hari dimana dia bisa mengonsumsi karbohidrat. Akan tetapi, tentu tak boleh berlebihan. Semua ada takaran untuk menjaga program yang telah dirancang.

Baca Juga ...   Diceraikan Vicky Prasetyo, Begini Doa Angel Lelga

“Tapi ada cheat day nya juga dalam sebulan, kan enggak sanggup paling banyak delapan suap. Kalau lagi lemas gini, banyak aktivitas takut lemas, jadi makannya karbo juga. Sesendok atau dua sendok,” jelas Syahrini menerangkan lebih lanjut.

Meski berat badannya sudah turun 11 kilogram, Syahrini ternyata masih merasa belum puas. “Aku sih penginnya kurang sekilo lagi ya. Sekarang 46 maunya 45. Seperti zaman dulu. Susah sekali kenapa ya,” tandasnya.

 

Baca Juga Yang Ini:

zvr
Reaksi kamu

Join The Discussion

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.