Seleb

Rahasia Diet Kenyang Dewi Hughes, Turun Berat Badan 11 Kg dalam Sebulan

SelebX.Com, Rahasia Diet Kenyang Dewi Hughes, Turun Berat Badan 11 Kg dalam Sebulan – Dewi Hughes tampil mengejutkan, yup Dewi yang biasa kita lihat bertubuh gemuk saat ini tampil dengan berat badan yang sangat ideal. Tentu saja Dewi jadi sangat pede dengan new look nya itu, walaupun dari dulu Dewi selalu tampil pede.

Dewi Hughes berhasil menurunkan berat badannya dari 101 Kg menjadi 90 Kg atau turun seberat 11 Kg hanya dalam waktu sebulan. Apa seh rahasinya?

Dewi Hughes dengan sukses menemukan cara dietnya sendiri, dia sebut cara sebagai Diet Kenyang, dengan cara itu dia berhasil menurunkan berat badannya sampai 90 kilogram. Metode diet kenyang ala Dewi Hughes selain mudah, mengenyangkan dan murah. Rahasinya makanlah Real Food.

Baca Juga ...   Begini Sosok Zack Lee di Mata Rahma Azhari

Mau tahu resep makanan sehat yang disebut sebagai real food oleh Dewi Hughes?

Dewi Hughes menceritakan rahasia diet kenyangnya sampai berat badannya turun sampai 90 kilogram. Rahasinya ada di makana, menurut Dewi Makanan yang dimakannya disebutnya the real food, dia hanya makan real food yakni makanan yang tumbuh dengan sinar matahari, yup Dewi menghindari makanan buatan pabrik khususnya yang mengandung gula.

Dewi mengatakan yang bikin gemuk itu adalah kandungan gula di makanan, bukan lemak.

Dewi hanya makan sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, umbi-umbian. Tanpa garam, tanpa gula dan tanpa minyak. Disamping itu Dewi memastikan makanannya tidak digoreng dan tidak menggunakan gula serta garam.

Baca Juga ...   Harry Style "One Direction" Dan Camille Rowe Jalan Bareng, Datingkah?

Selain dengan makanan real food, Dewi Hughes juga berusaha melakukan hipnotis pada dirinya agar tidak ingin makan nasi, mie, dan roti. Caranya dia melakukan hipnoterapi, karena kalau kita sudah di hipnoterapi, konsep berpikir kita sudah berbeda. O ya mbak Dewi ini punya sertifikat hipnoterapi loh.

Resep makananya pun tidak mahal, Dewi bilang paling butuh 20 ribu untuk sekali makan. Dewi Hughes membuat salad yang terdiri dari daun selada, daun romaine, irisan wortel, paprika untuk memberi rasa pedas, taburan kacang mete yang sudah disangrai, edamame rebus, dan irisan daging ayam.

Bahan makanannya pun hanya di beli di pasar tradisional, Dewi mengaku sangat jarang beli bahan makanan di supermarket. Untuk memberi rasa pada daging Dewi memberikan tips sebagai berikut: “Ayamnya ini direndam empat sampai lima jam. Isinya direndam dengan jahe diparut, dikasih jeruk, dikasih kemiri, ketumbar. Kemudian ayam direndam dan dibakar,”.

Baca Juga ...   Sudah Ditetapkan Sebagai Tersangka Atas Kasus Gratifikasi Korupsi, Zumi Zola Masih Sempat-Sempatnya Katakan Jika Dirinya Masih Berstatus ‘Gubernur Jambi’

Yuk ikuti Diet Kenyang ala Dewi Hughes ini.

Baca Juga Yang Ini:

zvr
Reaksi kamu

Join The Discussion

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.